Sei Du selbst
- mit allen Facetten

LASS UNS EINE WELT ERSCHAFFEN
In der Arbeit und Authentizität genauso gut zusammenpassen
wie Kinder und Karriere, Erfolg und Entspannung.

Hi, ich bin Sandra!

Menschen, die ihr volles Engagement und ihre Liebe ausleben, sowohl im Privaten als auch im Beruflichen, und sich dabei selbst treu bleiben – das ist meine Vision. Unser Alltag soll nicht mit Erschöpfung, Mental Load, Zurückhaltung und Frustration verbunden, sondern mit Authentizität, Erfolg, Leichtigkeit und Lebensfreude gefüllt sein. Um das Persönliche und den Business-Kontext zu vereinen und damit Themen wie Work-Family-Integration nicht nur Schlagwörter bleiben, sondern gelebte Realität werden, begleite ich Einzelpersonen und Unternehmen mit Coachings, Beratungen und Seminaren. Bei meiner Arbeit lasse ich vor allem meine fast 20-jährige Erfahrung in Human Resources und Führungspositionen, meine Begeisterung für Menschen, die Erkenntnisse meines eigenen Burnouts und eine große Portion Empathie und Leichtigkeit einfließen. Ich gehe für eine neue (Arbeits-)Welt los – mit Leidenschaft und aus vollem Herzen. Darf ich auch Dich auf Deinem Weg begleiten?

Mit Liebe
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Wundervolle Kinder

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Jahre HR-Erfahrung

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Jahre Führungserfahrung

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Jahre Coaching-Erfahrung

Kontakt ❤

Wünschst du dir gerade mehr

Selbstwirksamkeit

Statt immer nur schnell-schnell zu reagieren, möchtest Du Deinen Alltag bewusster und nach Deinen Vorstellungen gestalten.

Authentizität

Im Spagat zwischen beruflichen und privaten Verpflichtungen möchtest Du wieder mehr Du selbst sein dürfen.

Veränderung

Es wird jetzt einfach Zeit, bestimmte Lebensbereiche anzupassen – am besten mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Leichtigkeit und Vertrauen.

EXPERTISE

Ob Karriereberatung, Business-Coaching oder HR-Wissen – ich bin mit meiner Erfahrung aus Führungsrollen in DAX-Konzernen an deiner Seite.

Ich durfte schon Unternehmen unterstützen wie ...

"Als Coach und HR-Beraterin begleite ich Dich einfühlsam, effizient und voller Wertschätzung.

Meine Angebote

Individuell auf Dich abgestimmt

One on One
Coaching
Für Unternehmen
Beratung & Seminare
Gruppenprogramme
Online & offline Events

Empfehlungen

Was Klient*innen über Sandra sagen

einfühlsam

Sandras super aufmerksame, einfühlsame und gleichzeitig analytische Art hat mich immer wieder beeindruckt. Sie hat ein perfektes Gespür dafür, an welchen Stellen in die Tiefe gegangen werden sollte und hilft dadurch, auch Themen anzugehen, die erst zwar nicht offensichtlich, jedoch später super relevant für die Gesamtthematik sind.

Sarah Manseck
Director,
Digital Media & Communications
gestärkt

Durch das Coaching mit Sandra habe ich Klarheit darüber gewonnen, welchen beruflichen Weg ich gehen will und wie ich diesen erfolgreich umsetze. Die Art des Coachings hat die Freude daran gestärkt, beruflich weiter zu wachsen und auch Herausforderungen mutig anzugehen. Ihre Expertise im Bereich Personal- und Führungskräfteentwicklung war dabei eine große Unterstützung. Das Coaching war sehr handlungsfokussiert und hat mir in nur einer Session konkrete Schritte und Maßnahmen an die Hand gegeben.

Thomas Wagner
Sustainability
Manager DACH
AUSSERGEWÖHNLICH

Meine Coaching-Erfahrung mit Sandra war außergewöhnlich. Sie hat eine unfassbare Intuition und trifft so schnell den Kern der Probleme und erkennt Zusammenhänge, die man selber nicht sieht. Ich habe eine wahnsinnige Entwicklung in kurzer Zeit gemacht und Sandra hat einen großen Pool an Tools, die mich perfekt dabei unterstützt haben. Ihre Empathie, ihre fachliche Expertise und ihr unermüdliches Engagement für ihre Klientinnen machen sie zu einem Coach, den ich jedem nur wärmstens empfehlen kann.

Melanie Kern
Business Partner
People &
Organization
KLAR

Mein berufliches Leben hat sich inhaltlich sowie strukturell mit der HR Beratung von Sandra sehr verändert. Ihre warme, zugewandte, professionelle Herangehensweise hat mir besonders gefallen. Genauso wie die Gewissheit, dass sie sich Zeit nimmt, sich wirklich tief in die Fragestellung hinein zu denken und professionell-beruhigende, klare Worte zu finden.

Antje Spiertz
Global Culture Architect
& Lead Coach
TIEFGREIFEND

Das Coaching mit Sandra war wirklich großartig. Ihr großes Herz und ihr liebevoller Blick auf mich haben mir sehr geholfen, meine eigenen Stärken zu erkennen und auch wirklich anzunehmen. Dadurch kann ich mich viel authentischer zeigen und schaffe mir mehr Raum für mich, anstatt zwischen Job und Familie nur zu ‘funktionieren’. Sandras Coaching war eine perfekte Mischung aus tiefgreifender Veränderung und alltagstauglichen Tipps für Working Moms - auch wenn es um das Thema “Mental Load" geht.

Susanne Haug
Senior Employer Branding Consultant
Erstklassig

Sandra Preis ist eine erstklassige Coachin, die mit ihrer beeindruckenden HR Erfahrung eindeutige Klarheit in komplexe Unternehmenssituationen bringt. Ihre professionelle und herzliche Herangehensweise fördert neue Perspektiven und schnelles zielgerichtetes Handeln auch für Führungskräfte. Absolut empfehlenswert für eine nachhaltige Entwicklung in jedem Unternehmen.

Jan Broders
Unternehmer
berührt

Ich durfte einen Raum erleben, der durch pure Präsenz gehalten war und mich tief berührt hat. Sandra hat uns an diesem Tag mit Wärme, Klarheit und gelebter Authentizität begleitet– ganz ohne Druck, ohne Rollen, ohne Erwartungen. Im Austausch fühlte ich mich zutiefst gesehen, gehört und gehalten. Sandra WAR der Raum. Danke für diese stille Tiefe und die Erinnerung an das Wesentliche – einfach nur zu SEIN.

Marina Pikl
Mentorin & Spacehoderin
präsent

Mit ihrer ruhigen, klaren Energie hat Sandra uns durch den Tag geführt – mit viel Leichtigkeit und gleichzeitig präsent und liebevoll. Ich konnte mich vollkommen fallen lassen und ins Vertrauen gehen. Seit dem Coaching bin ich präsenter in meinem Alltag – und erlebe Vieles bewusster und habe dadurch mehr Energie.

Simone Goj
Unternehmerin & Mentorin
verbunden

Der Tag mit Sandra war für mich etwas ganz Besonderes. Ihre ruhige, angenehme Art und ihre warme Ausstrahlung haben sofort Vertrauen und Sicherheit ausgelöst. Sie schafft einen Raum, in dem man einfach sein darf – echt, offen und verbunden. Dafür bin ich ihr unglaublich dankbar.

Eva Huefner
Coach
Sandra Preis

Begeisterung für Menschen

Bei mir bekommst Du das Beste aus allen Welten: einen schnellen, analytischen Kopf und ein großes, offenes Herz; fast zwei Jahrzehnte Konzern-Erfahrung und Heilungsweg nach Burnout; Stakeholderanalysen und Spiritualität; Hustle und Hochsensibilität; Münchener Zuverlässigkeit und italienischen Genuss; Karriere-Beratung und Kinder-Chaos. Was all das verbindet? Meine Liebe und Begeisterung für das menschliche Sein.

Mehr über mich

Ich freue mich, Dich kennenzulernen

Ob Einzel- oder Teamcoaching, im Unternehmen oder privat, Workshops oder Events, meine Angebote leben von Deiner Individualität und werden für Deine Situation maßgeschneidert. Lass uns jetzt in einem kostenlosen Kennenlerngespräch über die Details sprechen. Ich freue mich sehr auf Dich!

"The biggest adventure you can take is to live the life of your dreams.
- Oprah Winfrey