Sei Du selbst
- mit allen Facetten
wie Kinder und Karriere, Erfolg und Entspannung.
Hi, ich bin Sandra!
Menschen, die ihr volles Engagement und ihre Liebe ausleben, sowohl im Privaten als auch im Beruflichen, und sich dabei selbst treu bleiben – das ist meine Vision. Unser Alltag soll nicht mit Erschöpfung, Mental Load, Zurückhaltung und Frustration verbunden, sondern mit Authentizität, Erfolg, Leichtigkeit und Lebensfreude gefüllt sein. Um das Persönliche und den Business-Kontext zu vereinen und damit Themen wie Work-Family-Integration nicht nur Schlagwörter bleiben, sondern gelebte Realität werden, begleite ich Einzelpersonen und Unternehmen mit Coachings, Beratungen und Seminaren. Bei meiner Arbeit lasse ich vor allem meine fast 20-jährige Erfahrung in Human Resources und Führungspositionen, meine Begeisterung für Menschen, die Erkenntnisse meines eigenen Burnouts und eine große Portion Empathie und Leichtigkeit einfließen. Ich gehe für eine neue (Arbeits-)Welt los – mit Leidenschaft und aus vollem Herzen. Darf ich auch Dich auf Deinem Weg begleiten?
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Wundervolle Kinder
Jahre HR-Erfahrung
Jahre Führungserfahrung
Jahre Coaching-Erfahrung
Wünschst du dir gerade mehr
Statt immer nur schnell-schnell zu reagieren, möchtest Du Deinen Alltag bewusster und nach Deinen Vorstellungen gestalten.
Im Spagat zwischen beruflichen und privaten Verpflichtungen möchtest Du wieder mehr Du selbst sein dürfen.
Es wird jetzt einfach Zeit, bestimmte Lebensbereiche anzupassen – am besten mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Leichtigkeit und Vertrauen.
Ob Karriereberatung, Business-Coaching oder HR-Wissen – ich bin mit meiner Erfahrung aus Führungsrollen in DAX-Konzernen an deiner Seite.
"Als Coach und HR-Beraterin begleite ich Dich einfühlsam, effizient und voller Wertschätzung.
Individuell auf Dich abgestimmt

Mit viel Herz begleite ich Dich bei individuellen Veränderungsprozessen und aktuellen Entscheidungen.
One on One
Empfehlungen
Was Klient*innen über Sandra sagen
Begeisterung für Menschen
Bei mir bekommst Du das Beste aus allen Welten: einen schnellen, analytischen Kopf und ein großes, offenes Herz; fast zwei Jahrzehnte Konzern-Erfahrung und Heilungsweg nach Burnout; Stakeholderanalysen und Spiritualität; Hustle und Hochsensibilität; Münchener Zuverlässigkeit und italienischen Genuss; Karriere-Beratung und Kinder-Chaos. Was all das verbindet? Meine Liebe und Begeisterung für das menschliche Sein.
Mehr über michIch freue mich, Dich kennenzulernen
Ob Einzel- oder Teamcoaching, im Unternehmen oder privat, Workshops oder Events, meine Angebote leben von Deiner Individualität und werden für Deine Situation maßgeschneidert. Lass uns jetzt in einem kostenlosen Kennenlerngespräch über die Details sprechen. Ich freue mich sehr auf Dich!

Mein Leichtigkeits-Programm
als Geschenk für dich
Meine besten Tipps aus 18 Jahren Erfahrung für ein Leben in Leichtigkeit exklusiv für dich!
Von ganzem Herzen gern zu mehr ...


Mehr du selbst sein zu können und Dich in Deinen vielen Rollen zu verlieren?


Hast du das Gefühl niemandem gerecht werden zu können in dem täglichen Spagat zwischen familiären Verpflichtungen und Beruf


Hast du das Gefühl dass Du Dir immer wieder selbst im Weg stehst, obwohl Du Dir Veränderung wünschst
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